Temps De Préparation : 10 minutes

Temps De Cuisson par micro-ondes : 16 minutes

Services : 4 personnes

Ingrédients :
3-4 oranges
sucre de tasses de 340g/12oz/1 1/2
l'eau de la tasse pint/1 de 280m1 1/2
vinaigre de vin blanc de la tasse pint/1 de 280m1 1/2
1 cannelle de bâton
2 baies entières de poivre de Jamaïque
4 clous de girofle entiers

Coupez en tranches les oranges en 5mm des ronds de 1/4 pouce, jetez les extrémités et enlevez toutes les graines. Mettez le sucre, l'eau, vinaigre et les épices entières dans une cuvette ou dans la tasse 250g/llb/2 stérilisée cogne. Faites cuire, découvert, pendant 6 minutes sur la HAUTE. Mettez dans les tranches oranges et couvrez de s'accrochent enveloppe de film/plastic. Faites cuire pendant 10 minutes sur le MILIEU, ou jusqu'au clairifiant orange de regards d'écorce. Enlevez l'enveloppe, le joint et la couverture de l'accrochage film/plastic tandis qu'encore chaud. Maintenez dans le réfrigérateur.